空中鸟瞰拉鲁湿地（11月23日摄）。

位于拉萨城边的拉鲁湿地国家级自然保护区海拔3600多米，总面积近13平方公里，在涵养水源、补充氧气、吸收二氧化碳等方面起到重要调节作用，被誉为“拉萨之肺”。在保护区常年栖息的鸟类有20余种，5000多只，入冬以来，这里候鸟增多，斑头雁、赤麻鸭、野鸭等数十种候鸟在此过冬。

11月23日，斑头雁在拉鲁湿地上空飞翔。   

11月23日，水鸟在拉鲁湿地内觅食。

拉鲁湿地内的芦苇荡（11月23日摄）。