西藏位于青藏高原的西部和南部，占青藏高原面积的一半以上，海拔4000米以上的地区占全区总面积的85.1%，素有“世界屋脊”和“地球第三极”之称，是世界上海拔最高的地方。全区地形可分为藏北高原、雅鲁藏布江流域、藏东峡谷地带三大区域。境内山脉大致可分为东西向和南北向两组，主要有喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山一唐古拉山脉、昆仑山脉、冈底斯一念青唐古拉山脉和横断山脉，境内超过8000米的高峰有5座，其中，海拔8844.43米的世界第一高峰珠穆朗玛峰就耸立在中尼边界上。西藏的平原主要分布在西起萨嘎、东止米林的雅鲁藏布江中游若干河段以及拉萨河、年楚河、尼洋河中下游河段和易贡藏布、朋曲、隆子河、森格藏布、朗钦藏布等的中游河段。

西藏水资源丰富，是中国水域面积最大的省级行政区，地表水包括河流、湖泊、沼泽、冰川等多种存在形式，其中河流、湖泊是最重要的部分。西藏境内流域面积大于1万平方千米的河流有28条，大于2000平方千米的河流多达100余条，是中国河流最多的省区之一。亚洲著名的长江、怒江(萨尔温江)、澜沧江(湄公河)、印度河、恒河、雅鲁藏布江(布拉马普特拉河)都发源或流经西藏。西藏湖泊众多，共有大小湖泊1500多个，总面积达2.4万平方千米，居全国首位，其中面积超过1平方千米的有816个，超过1000平方千米的有3个，即纳木措、色林措和扎日南木措。西藏有冰川11468条，冰川面积达28645平方千米，占全国的49 %，冰储量约25330亿立方米，占全国的45.32%，年融水量310亿立方米，占全国的53.4%，均居全国之首。

西藏各地的植被从东南向西北依次呈现森林、草甸、草原和荒漠，并可划分为7个主要类型，即阔叶林、针叶林、灌从、草甸、草原、荒漠和高山植被。据统计，全区有高等植物6600多种，隶属于270多科、1510余属，其中有多种我国独有或西藏独有的植物，受国家重点保护的珍稀植物有38种，列人自治区重点保护植物有40种，另有214种被列人《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录内。

(一)历史地理

拉萨史称“逻些”，是我国历史文化的名城。公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南迁到拉萨，后历经千年发展，逐步形成了西藏的政治、经济、文化、宗教中心。1951年，西藏和平解放。1960年1月，设立拉萨市;1965年9月，西藏自治区成立，拉萨市成为自治区首府。

拉萨市位于西藏中南部，东西长约277公里，南北宽约202公里，东与林芝市相连，西与日喀则市交界，南与山南市接壤，北与那曲地区毗邻，面积2.96万平方公里，平均海拔3658米，年日照时间3000小时以上，素有“日光城”的美誉，是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。全市有国家级自然保护区2个、国家级森林公园2个，世界文化遗产1处3点，全国重点文物保护单位16处，自治区级重点文物保护单位85处。

(二)人口区划

截至2015年底，拉萨市总人口90.25万人，同比增加30.05万人、增长33%。全市下辖城关区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、堆龙德庆县(县改区已获国务院批复)、达孜县、墨竹工卡县8个县(区)及拉萨国家级经济技术开发区、柳梧新区，48个乡、9个镇、8个街道办事处，224个行政村、43个社区。

(三)经济社会发展情况

2015年，拉萨市牢牢把握稳中求进、好中求快的总基调，紧紧围绕“充分发挥首府城市首位度作用”的总要求，坚持维护社会稳定和保护生态环境两条底线，稳妥推进全面深化改革，大力实施党建统市、环境立市、文化兴市、产业强市、民生安市、依法治市“六大战略”，改革开放和社会主义现代化建设取得了新的重大成就，各项工作持续走在了全区、全国藏区和全国首府城市的前列，全市呈现出经济快速发展、社会和谐稳定、生态持续优化、文化繁荣发展、民生显著改善、民族团结进步、人民安居乐业，群众的满意度、幸福感空前提升，党的执政基础更加巩固的良好局面。2015年，完成地区生产总值389.46亿元，是2010年178.91亿元的2.18倍;社会固定资产投资546.04亿元，是2010年176.46亿元的3.1倍;公共财政预算收人82.42亿元，是2010年15.02亿元的5.49倍;社会消费品零售总额205.8亿元，是2010年88.45亿元的2.3倍;工业增加值48亿元，是2010年19.72亿元的2.43倍;农村居民人均可支配收入10736元，是2010年5003元的2.15倍;城镇居民人均可支配收人26908元，是2010年16567元的1.6倍。据中国社科院2015年发布的《公共服务蓝皮书》显示，拉萨市基本公共服务满意度位列全国38个主要城市之首，公共交通、公共安全、基础教育、社保就业、医疗卫生、城市环境、文化体育、公职服务、GDP杠杆指数9项指标高居榜首，其中公共安全连续5年第一，公共交通、城市环境、社保就业、GDP杠杆指数连续4年第一，基础教育、文化体育、医疗卫生连续4年进人前三名，公职服务指标连续3年进人前三名。

(一)历史地理

山南史称“雅砻”。公元前2世纪初叶，西藏第一个藏王聂赤赞普在此建立了“博”部落，公元7世纪中叶，松赞干布起事于雅砻河谷，建立吐蕃工朝，并将都城由琼结迁至拉萨。和平解放后，1956年，成立山南分工委、山南“基巧”办事处。2016年1月7日，国务院正式批复同意撤销山南地区，设立地级山南市。

山南市位于西藏南部，东西长约418公里，南北宽约317公里。东连林芝市，南临印度，西南靠不丹，西北与日喀则市接壤，北临拉萨市，边境线长约630公里，面积约7.97万平方公里(其中争议区土地面积约2.87万平方公里)，素有“西藏粮仓”之称，平均海拔3700米，有国家级重点文物保护单位16处18个点，自治区级重点文物保护单位85处500个点，是藏文化的发祥地。

(二)人口区划

截至2015年底，山南市总人口36.12万人，同比增加0.2万人、增长0.6%。全市共设12个县，即乃东县、琼结县、扎囊县、贡嘎县、浪卡子县、洛扎县、措美县、错那县、隆子县、曲松县、加查县、桑日县，辖24个镇、58个乡(边境乡24个、民族乡5个)、556个行政村（居委会）。

(三)经济社会发展情况  

2015年，山南市按照自治区“一产上水平、二产抓重点、三产大发展”经济发展战略及地区“四基地一核心”(藏中特色优势产业基地、藏中能源接续基地、藏中现代服务业基地、藏源旅游基地，把山南建设成为藏中核心经济区的重要组成部分)发展定位和“两圈两带”(泽当和空港经济圈、沿江和边境高寒经济带)的发展格局，实施工业强地、文化强地、生态强地三大战略，全力以赴保稳定、促发展、惠民生、强基础、扩开放，全面推进“六个模范区”(科学发展、和谐稳定、民生改苦、民族团结、生态美好、改革开放模范区)和“七个山南”(富裕、和谐、幸福、法治、文明、美丽、清廉山南)建设，经济社会实现了又好又快发展。主要经济指标实现稳中有进、稳中向好，地区生产总值、固定资产投资、财政收入、社会消费品零售总额、城镇居民人均可支配收人、农牧民人均可支配收人分别完成113.62亿元、145.91亿元、11.6亿元、40.11亿元、23881元、8991元，分别比2010年增长114.2%、190%、165.2%、103.5%、68.4%、107.7%;分别完成“十二五”规划目标的107.2%、180.7%、144.5%、100.3%、117.1%、112.7%，实现了“十二五”圆满收官。

(一)历史地理

昌都是最早有原始人类生存的地区之一。公元7世纪，被吐蕃征服。元朝时归人中央政府管辖，民国时为西康省一部分。1950年10月，昌都解放，是西藏最早得到解放的地区;1960年1月，成立昌都地区专员公署;1969年4月，成立昌都地区革命委员会;1972年6月，恢复昌都地委;1978年11月，恢复设立昌都地区行政公署;2014年12月，完成撤地设市工作，设立昌都市。

昌都市位于西藏东部，南北长约445公里，东西宽约527公里。东隔金沙江与四川省甘孜藏族自治州相望，东南与云南省迪庆藏族自治州相连，南接林芝市，西接那曲地区，北与青海省玉树藏族自治州为邻，面积10.86万平方公里，平均海拔3560米以上，境内有怒江、澜沧江、金沙江等河流，是我国及亚洲东南部主要河流的上游集结区之一。全市有A级景区16个，登记文物点678处，全国重点文物保护单位5处，自治区级重点文物保护单位53处，国家级自然保护区2个，国家森林公园1个。

(二)人口区划

截至2015年底，全市总人口78.42万人，同比增加4.39万人、增长5.9%。主要有藏族、汉族、回族、纳西族、珞巴族等28个民族。全市共设11个县(区)，即卡若区、贡觉县、江达县、芒康县、边坝县、左贡县、洛隆县、丁青县、察雅县、类乌齐县、八宿县，辖138个乡镇、1142个行政村(居委会)。

(三)经济社会发展情况

自治区党委高度重视昌都工作，于2012年10月专门召开了区党委昌都工作会议，制定优惠政策、落实相关措施、明确目标要求，打造藏东经济强区，筑牢稳定铜墙铁壁，努力建设和谐富裕的社会主义新昌都。昌都市委、政府以此为契机，贯彻落实区党委特别是陈全国书记关于做好昌都工作“六个强化”“六个新型昌都”等系列批示指示精神，大力实施“强工兴市、带动两翼、东西发展、创建基地、夯实三基”构建富裕和谐文明昌都发展战略，全市经济呈现出速度快、质量好、效果明显、后劲充足的良好态势。2015年，地区生产总值达到132.02亿元，比2010年增长96.8%;固定资产投资172.64亿元，比2010年增长197.3%;社会消费品零售总额预计38.4亿元，比2010年增长147.4%;地方财政一般预算收人10.24亿元，比2010年增长226.1%;城镇居民人均可支配收入预计22734元，比2010年增长78.6%;农村居民人均可支配收人预计7650元，比2010年增长108.9%。

(一)历史地理

阿里史称“羊同”，公元4至5世纪建立象雄王国，后成为吐蕃属地。1956年，成立阿里“基巧”办事处;1960年，建立阿里地区专员公署;1968年，成立阿里地区革命委员会;1979年，成立阿里地区行政公署;1969年，中共中央决定阿里地区党、政、军工作委托新疆自治区领导，1980年1月1日重归西藏自治区管理，军事工作仍隶属新疆军区。

阿里地区位于西藏西部，青藏高原西南部，东西长约700公里，南北宽约680公里，东与那曲地区相连，东南与日喀则市接壤，北与新疆喀什、和田地区相邻，西南与克什米尔地区及印度、尼泊尔等国毗邻，面积34.5万平方公里，平均海拔4500米以上，被称作“世界屋脊的屋脊”“高原上的高原”。境内山系众多，素有“万山之祖、万水之源”之称，著名的冈仁波齐峰被许多宗教教派共同奉为“神山”。此外，还有玛旁雍措圣湖、古格王国遗址、札达土林、班公湖鸟岛等景区(点)。

(二)人口区划

截至2015年底，地区总人口10.85万人，同比增加0.21万人、增长1.98%。全地区共设7个县，即普兰县、札达县、噶尔县、日土县、改则县、革吉县、措勤县，辖37个乡镇、141个行政村(居委会)。

(三)经济社会发展情况

2015年，阿里地区围绕自治区确定的“六对抓手”、强化“六动措施”、坚守“三条底线”，以提高经济发展质量和效益为中心，主动适应经济发展的新常态，正确处理经济发展与环境保护、改善民生的关系，用足用活优惠政策、着力培育特色产业，推动了经济又好又快发展。地区生产总值实现37.4亿元，年均增长15.12%，是2010年18.5亿元的2.02倍;固定资产投资完成51.5亿元，年均增长18.98%，是2010年21.6亿元的2.38倍;地方公共财政预算收人完成2.95亿元，年均增长23.2%，是2010年1.04亿元的2.84倍;社会消费品零售总额完成8.98亿元，年均增长15.55%，是2010年4.36亿元的2.06倍;城镇居民人均可支配收人2.9万元，年均增长8.15%，是2010年1.96万元的1.48倍;农牧民人均可支配收入达到8031元，年均增长18.43%，是2010年3451元的2.33倍。